Цвeтнaя кaпустa мoжeт бузовать oснoвoй ради пригoтoвлeния вкусныx супoв, пюрe, a тaкжe ee мoжнo гoтoвить в пaнирoвкe, a тaкжe жaрить нa скoвoрoдe и запекать в духовке с сыром. А а ещё http://www.massandra.net.ua/mini-oteli-skyhome ее разрешается добавлять в салаты, ладить пироги и запеканки, котлеты.
Кашевар Полина поделилась в Instagram рецептом вкусных стейков изо цветной капусты, которые будут более чем сытными.
Видео дня
Ингредиенты:
- цветная савой – 1 шт.
- чеснок – 2 моляр.
- копченая паприка – 1 ч. л.
- лучший – 1 ч. л.
- черный мальчик – 0,5 ч. л.
- пикантность – 1 ч. л.
- оливковое постное – 4-5 ст. л.
- пармезан – 30 г
- моцарелла – 100 г
- фенхель
Способ подготовление:
1. Капусту тщательно помойте и нарежьте держи стейки толщиной 1 см. Переложите капусту держи пергамент.
2. Чеснок натрите сверху терке, добавьте копченую паприку, овощ, соль, оливковое (растительное и тщательно перемешайте.
3. Неплохо смажьте любой кусочек капусты масляной смесью и зааекайте в разогретую перед 200 С духовке 20 минут.
4. Сыры натрите и нарежьте валюта. Вследствие 20 минут бери каждый кусочек капусты выложите сыр и валюта, запекайте единаче 5 минут.
Как и на сайт вас можете получить представление с рецептами:
- Крокеты с разноцветный капустой
-
Котлеты изо цветной капусты