Свeклa – oчeнь пoлeзный oвoщ, кoтoрый идeaльнo пoдoйдeт на пригoтoвлeния сaлaтoв, зaкусoк, a тaкжe бoрщa. Игра стоит свеч отметить, свекловица очень полезна, равно как в запеченном, вареном, эдак и сыром виде.
Вычитка FoodOboz делится рецептом вкусного салата изо свеклы, с орехами, куриным филей, который перестань очень легким и полезным.
Видео дня
Ингредиенты:
- свекловица – 3 шт.
- куриное филей – 400 г
- чеснок – 3 зубок.
- орехи – 50-80 г
- секрет – по вкусу
- изрядно столовых ложек майонеза другими словами йогурта
Сноровка приготовления:
1. Отварите свеклу, порежьте кубиком.
2. Филей также отварите и порежьте кубиком.
3. Орехи неглубоко порубите, ненадолго обжарьте получи и распишись сухой сковороде, а вслед за тем посолите, добавьте майонез, свеклу и филей, перемешайте и только и остается есть!
И на OBOZ.UA ваша милость можете войти в курс с рецептами:
- Свекловица по-корейски
-
Бурачниковый салат лишенный чего стерилизации