Xeк – oчeнь вкуснaя, пoлeзнaя и рядом этoм прoстaя в пригoтoвлeнии рыбa. Ee мoжнo идти, запекать, подавлять с овощами.
Кулек поделилась в Instagram рецептом вкусного, запеченного хека с помидорами и тертым сыром.
Видео дня
Ингредиенты:
- мерлуза
- солнце, перец
- инбирь для рыбы
- сметана
- томат
- сыр несгибаемый
Образ приготовления:
1. Рыбу нарежьте нате порционные кусочки, посолите, поперчите, добавьте пряности.
2. Смажьте сметаной, выложите на помидоры и в духовку, насквозь 10 минут с высоты выложите поврежденный сыр и сызнова запекайте 10 минут.
Вдобавок на OBOZ.UA ваша милость можете проработать с рецептами:
- Мерлуза под сметанно-сырным соусом
-
Поемный хек