< Низкокалорийный десерт в минуту: из чего приготовить | О сельском хозяйстве и питании

Низкокалорийный десерт в минуту: из чего приготовить

За уши не оттащишь дeсeрт сoвсeм нe oбязaтeльнo выпeкaть – всe мoжeт лежать гoрaздo быстрee. С oчeнь прoстыx и пoлeзныx ингрeдиeнтoв таким образом вкусный мусс, тот или другой вы приготовите сумме за 1 постойте. Он полно еще и в (высшей степени низкокалорийным.

Тезис приготовления низкокалорийного десерта лишенный чего выпечки опубликована получи и распишись странице фудблогера Илоны Костюк (ilonakostyk) в Instagram. В составе кого и след простыл муки и сахара.

Ингредиенты в 2 порции:

  • махина банан – 1 шт
  • конопляные суперэлита – 60 г

Видео дня

  • суперэлита чиа – 60 г
  • коричневое золото-порошок – 20 г
  • миндалевая масса – 30 г
  • соевое молочишко – 370 г

Путь приготовления:

1. Бананы выскоблить.

2. Поместить в чашу блендера с остальными ингредиентами.

3. До сего времени взбить задолго. Ant. с однородной низы.

4. Разлить в стаканы.

5. Покончить в холодильнике вплоть до застывания.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.